Safety, Awareness, Fitness,

Enjoy Krav Maga

Welkom op onze website!

Weerbaarder worden en veiliger op straat voelen? U bent bij ons op het juiste adres. Wij willen graag tieners en volwassenen een weerbaarheidstraining aanbieden in Otterlo. Daarbij staat conditie, plezier en fitheid hoog in het vaandel.

De training voor kinderen en tieners is ter voorbereiding op de 16+ lessen. In deze training leren de kinderen en tieners technieken vanuit diverse vechtsporten (waaronder kickboksen en mma). Te denken valt aan technieken zoals: vallen, rollen, opstaan, stoten, trappen en incasseren. 

De training voor de 16+ groep is gebaseerd op Krav Maga een Israëlisch verdedigingsmechanisme.  Krav Maga betekent "contact gevecht" en is een makkelijk te leren effectief en realistisch verdedigingssysteem.